¿Qué es?
Es un método integral de preparación corporal al parto. Fundamentado en conocimientos anatómicos y sensoriales, posibilita que la mujer embarazada aumente la confianza y la seguridad de tener un parto fisiológico. Transmitido desde el conocimiento, el respeto y la comprensión.
¿Cómo se desarrolla?
Se proponen una serie de movimientos y ejercicios destinados a adaptar el cuerpo a los cambios constantes durante la gestación, prepararse para el parto y el postparto, y dar pautas para prevenir molestias y cuidarse en la vida cotidiana.
La metodología es muy vivencial, lo que facilita la adquisición de conocimientos y ayuda a conectar con la fuerza y seguridad interna.
¿Para quién?
Estas sesiones van dirigidas a la mujer que está esperando un hijo/a y desea para sí misma una forma de parir respetuosa y consciente.
También a las mujeres que quieran comprender los cambios en su cuerpo, sentirlos y adaptarlos a sus necesidades para parir.
EN SESIONES GRUPALES O INDIVIDUALES, CON O SIN PAREJA.`
