Parto y Movimiento® es un enfoque único para transmitir a la mujer embarazada, y a su familia, la confianza en el cuerpo, su maravilloso diseño y las facultades que posees para parir.
RETIRO NACER IMPORTA
El Arte de transformar nuestra experienciaamando.
inscríbete con descuento hasta el 8M!!!
EL MEJOR PLAN PARA TU EMBARAZO Y EL NACIMIENTO DE TU BEBÉ.
BIENVENIDA a NACER IMPORTA
Un Programa idílico para disfrutar intensamente de las capacidades de tu cuerpo del 3 al 5 de abril 2026
«Este verano pasado participé en el retiro para embarazadas que acompaña Maica en Menorca, basado en su sello de Ecología Corporal® y el trabajo de Parto y Movimiento® de Núria Vives. Hace tiempo que me estoy formando en Terapia Corporal Integrativa, así que durante el retiro sentía que los ejercicios no me resultaban especialmente nuevos. Me fui del retiro agradecida, a gusto… pero sin imaginar lo profundamente que eso ya estaba actuando en mí.
Entre mis deseos en el momento de dar a luz estaban que esté fuese natural, no inducido y sobretodo que se respetase el mi ritmo. Mi ritmo es lento así que mi parto duró cuatro días. Y durante todo ese tiempo, Maica estuvo presente en mí de una forma muy real: su voz, su fuerza, su confianza en el cuerpo de las mujeres hizo que no me sentiese sola ni un momento. Hubo algo en ese retiro —que entonces no supe nombrar— que se había tejido dentro de mí y que apareció justo cuando más lo necesitaba.
El lema que nos acompañó aquellos días era claro: las mujeres podemos parir, las mujeres sabemos parir. Y hoy sé que eso no era solo una frase, sino una experiencia encarnada. Este retiro no fue para mí de aprender técnicas, sino de recordar algo profundo, ancestral y propio. De confiar en el cuerpo. De sentirte sostenida.
Si estás embarazada y sientes el deseo de transitar tu parto desde un lugar más consciente, conectado y acompañado, este retiro es un regalo inmenso. A mí me sostuvo cuando más lo necesitaba, incluso sin darme cuenta en ese momento. Siempre estaré agradecida!»
Las palabras deIsaura ArchsAunión
La voz de Janina:
La voz deItziar:
La voz deVictoria:
¿Para quién se piensa este Retiro?
Invito a embarazadas hasta las 35 semanas de gestación. Puedes consultar por si quieres venir acompañada.
¿Qué es?
El Retiro NACER IMPORTA se inspira en el trabajo incesante por cuidar la vida desde la gestación. Proponemos talleres para descubrir y potenciar las maravillosas transformaciones del cuerpo y la mente en el proceso de embarazo, apoyarnos en crear intimidad y proteger el poder personal. Conocer las maravillosas potencias del desarrollo humano desde el entrenamiento somático, psicofísico y la perspectiva lúdica de Ecología Corporal® de Maica Martinez.
Una experiencia diseñada a través de la comunión pedagógica y la visión integradora de los métodos de Anatomía para el movimiento® de Blandine Calais Germain, la transmisión de Ángels Massagué y sobre todo respetando la delicadeza y la contundencia del enfoque de Parto y Movimiento® método integral de Preparación Corporal y Sensorial al parto de Nuria Vives Parés.
¿Cómo será?
La experiencia teórico-práctica, será a través del movimiento, la pausa, ejercicios y pautas explicativas, observando (relacionando) el conocimiento anatómico femenino y los ritmos emocionales, con prácticas y fundamentos de evidencia científica actualizada que amplían tanto la consciencia corporal y la sensopercepción de cada participante como la comprensión de los procesos conectivos psicológicos, biomecánicos, espirituales y anímicos de la cosmogonía del parto y el nacimiento. Daremos valor al cuidado y la reflexión compartida acunándonos desde una mirada sensible, respetuosa y amable que coopere en la profilaxis de posibles molestias, temores, ansiedades y malestares que se nos pueden presentar en la cotidianidad, y todo esto: respirando como desde siempre lo has hecho!.
¿Dónde?
En MENORCA, nos encontramos específicamente en Ciutadella, en una entrañable casa de campo como espacio de tareas, aprendizaje y convivencia en entorno rural, habitación compartida y un vergel de la naturaleza para encontrar tu refugio íntimo y compartido.
Disponemos de un amplio jardín con piscina, zona con árboles frutales para caminar y hermosos espacios para el descanso conversando o en silencio.
¿Cuándo?
Recepción la tarde del día viernes 3 de abril a las 18hs, día sábado 4 completo y domingo 5 de abril 2026 hasta las 20hs.
y además, el día 3 de abril:
CONVERSATORIO «NACEMOS AMANDO» El diálogo corporal entre madre y bebé
Contamos con la valiosa presencia virtual de la creadora del Método Parto y Movimiento® Núria Vives Parés, (Catalunya)Pedagoga Corporal su tarea imprescindible para la defensa de la libertad de expresión de las mujeres, en diálogo con el reconocido Dr. Rodrigo Aybar (Panamá) especialista en parto en casa, en agua y divulgador del Parto respetado. Activa: Maica Martinez.
Equipo:
Acompañamiento y práctica yoga: Silvia Giorgetti.
Práctica ilustrada: Laura Miyashiro
Programa, acompañamiento y docencia: Maica Martinez
EL MEJOR PLAN PARA TU EMBARAZO, TU PARTO Y EL NACIMIENTO DE TU BEBÉ
CRONOGRAMA
LLEGADA EL 3 DE ABRIL
18hs ALOJAMIENTO Y ACOMODACIÓN de las personas que se alojan en Rafal Nou.
19hs BIENVENIDAS a LAS MATERNIDADES Recibidos a mujeres invitadas y las residentes.
20hs CONVERSATORIO «NACEMOS AMANDO» El diálogo corporal entre madre y bebé
Contamos con la maravillosa la presencia virtual de la creadora de Parto y Movimiento® Núria Vives (Catalunya)
y Rodrigo Aybar(Panamá)doctor especialista enparto en casa, divulgador del parto respetado.
y luego…
Música Jazz en vivo – Anna Szostak & Manel Álvarez (voz y contrabajo) + CENAy TERTULIA
ACTIVIDADES DEL 4 DE ABRIL.
9hs DESAYUNO
Presentación y Encuadre de las Jornadas y Actividades. Entrega de materiales.
10hs DINÁMICA 1:
El encuentro con tu propia pelvis MEDITACIÓN
11.30hs DINÁMICA 2:
Explorar desde la conciencia corporal y sensorial la estructura PÉLVICA
13.30hs COMIDA Y REPOSO
16hs DINÁMICA 3:
Distinguir la fuerza y la flexibilidad del PERINÉ
18hs. DINÁMICA 4:
Revelando el uso del rebozo, acompañando con la poética de la DULZURA
19.30hs DINÁMICA 5:
Receta del Chocolate del Parto de Naolí Vinaver, una fuente de ENDORFINAS
20hs DINÁMICA 6:
Proyección «EL NACIMIENTO SIN VIOLENCIA». La mirada de Frédérick Leboyer.
21hs CENA
DINÁMICA 7:
Práctica YOGA NIDRA. Actividad guiada por Silvia Giorgetti.
ACTIVIDADESDEL 5 DE ABRIL
8hs DINÁMICA 1:
Práctica Yoga PRENATAL a cargo de Silvia Giorgetti.
9hs DESAYUNO
10hs DINÁMICA 2:
Observar la respiración y la voz: conectar con estas sensibles cooperantes de VIAJE
11.30hs DINÁMICA 3:
Liberar la expresión corporal como herramienta en la gestión del DOLOR
13hs DINÁMICA 4:
Habitar la dimensión del sostén con WATSU en el AGUA
14hs COMIDA – REPOSO
16.30hs DINÁMICA 5:
Experimentar la potencia de la naturaleza, la gravedad y beneficio de la asimetría y la SUSPENSIÓN
17.30hs. DINÁMICA 6:
Seducir a nuestra profunda aliada: la CONTRACCIÓN
18.30hs DINÁMICA 7:
Construir un Mapa ilustrado para el propio parto. Actividad acompañada por Laura Miyashiro.
19.30hs Cartografías VINCULARES
20hs DESPEDIDARecogida colectiva de SENSACIONES
*La ASOCIACIÓN CsO informa que este Programa puede ser susceptible a variaciones
RESERVA ANTES DEL 25 DE MARZO
TESTIMONIO DE PARTICIPANTE NACER IMPORTA 2025:
«Este verano pasado participé en el retiro para embarazadas que acompaña Maica en Menorca, basado en su sello de Ecología Corporal® y el trabajo de Parto y Movimiento® de Núria Vives. Hace tiempo que me estoy formando en Terapia Corporal Integrativa, así que durante el retiro sentía que los ejercicios no me resultaban especialmente nuevos. Me fui del retiro agradecida, a gusto… pero sin imaginar lo profundamente que eso ya estaba actuando en mí.
Entre mis deseos en el momento de dar a luz estaban que esté fuese natural, no inducido y sobretodo que se respetase el mi ritmo. Mi ritmo es lento así que mi parto duró cuatro días. Y durante todo ese tiempo, Maica estuvo presente en mí de una forma muy real: su voz, su fuerza, su confianza en el cuerpo de las mujeres hizo que no me sentiese sola ni un momento. Hubo algo en ese retiro —que entonces no supe nombrar— que se había tejido dentro de mí y que apareció justo cuando más lo necesitaba.
El lema que nos acompañó aquellos días era claro: las mujeres podemos parir, las mujeres sabemos parir. Y hoy sé que eso no era solo una frase, sino una experiencia encarnada. Este retiro no fue para mí de aprender técnicas, sino de recordar algo profundo, ancestral y propio. De confiar en el cuerpo. De sentirte sostenida.
Si estás embarazada y sientes el deseo de transitar tu parto desde un lugar más consciente, conectado y acompañado, este retiro es un regalo inmenso. A mí me sostuvo cuando más lo necesitaba, incluso sin darme cuenta en ese momento. Siempre estaré agradecida!»
Silvia Jaya es profesora de Yoga Prenatal y Postparto, formada en Vinyasa Yoga funcional, alineación energética, y en los arquetipos femeninos del Tantra. También es madre.
Su enfoque nace de su experiencia acompañando a las mujeres gestantes con el yoga desde 2018, y todo lo que comparte ha sido vivido, integrado y validado a través de su propia experiencia durante el embarazo y el parto.
A través del movimiento fluido, de la respiración, de la visualización en movimiento y de la relajación, facilita prácticas que invitan a habitar la pelvis, abrir espacios, moverse desde la intuición y empoderarse desde el cuerpo.
Sus propuestas honran los momentos y los ciclos vitales y ofrecen un espacio íntimo y acogedor para prepararse al parto con libertad y confianza. Se ha preparado para Dar a Luz con la visión de Maica Martinez en Parto y Movimiento® Menorca.
Laura Miyashiro (Buenos Aires, 1975)
Nacida en Argentina y afincada en Menorca desde 2013.
Estudió Diseño Gráfico en la U.B.A (Argentina) y más tarde se formó como ilustradora en diferentes escuelas de Barcelona.
Por otro lado y más recientemente, comenzó su actividad como astróloga con formación en la Fundación CABA (Argentina) y estudiante de la línea sistemática de la Lic. C. García Robles. A su vez lo complementa como la práctica de Focusing o enfoque corporal.
Combina estas dos áreas: la artística y la consultoría astrológica por separado y en proyectos donde éstas puedan confluir.
Desde hace mas de 10 años es practicante Ecología Corporal®.
Maica Martinez (Rosario, Argentina 1972)
Creadora de ECOLOGIA CORPORAL®️ Más que una Técnica de Movimiento y Expresión, propongo una invitación única cada sesión, para habitar la curiosidad, cuestionar y cooperar en nuestras transformaciones dinámicas, dialogales, constantes, un modo de movernos (nominar) en la dificultad y en el goce de los impactos de la vida cotidiana, tu novela personal y los desafíos del tiempo actual.
Licenciada Profesora de Expresión Corporal y Danza (1995)
Profesional certificada de PARTO Y MOVIMIENTO®️ (2014-2015) con Núria Vives y Ángels Massagué.
Estudia Parto en el agua con Barbara Harper (2018) Acompañamiento al parto con docentes como Naolí Vinaver, Guadalupe Trueba, Jenny Kozlow, Pascale Pagoda (2016 a 2024) Diplomado Internacional en Acompañamiento Consciente e Integral de Periodo Materno Perinatal (2021) Método Kangaroula con Jill y Nils Bergman (2020).Certificada en Psicología Prenatal y Postnatal por Thomas Verny (2021).
Titulada en Terapia de Crisis.(2021) Licenciada en Psicología Social (2021-2024) Primera Escuela de Psicología Social (Alfredo Moffatt, Argentina)
Se forma directamente con la maestra Blandine Calais Germain, profesionalizándose en sus métodos de Anatomía para el Movimiento: Certificada en SINOVI®️ (2019) PERINÉ Y MOVMIENTO®️ (2020) ABDOMINALES SIN RIESGO®️ (2021)
Se desarrolla como Pedagoga Corporal, Directora Escénica y Terapeuta Somática con más de 35 de labor y práctica.
En su actividad escénica dirige laCompañía Karbala TeatroDanza desde 2002.
En la labor de gestora cultural coordina el Estudio CsO Trayectos para Ecología Corporal®️ en Menorca. Preside la Asociación Cultural Cuerpo Sin Órganos. Es la Directora Ejecutiva de Experimenta Soma Butoh Menorca desde 2011. Es Creadora de Entre Mujeres, Niños y Niñas Creadores.2014 y 2016.
Ha diseñado el Retiro de Embarazo Nacer Importa porque su visión ecofeminista de la crianza le ha hecho reflexionar sobre la importancia de prevenir el origen de las violencias.
Madre de tres maravillosas personas; Sasha nacido en la Maternidad de Barcelona 2005, Yago nacido en casa, Barcelona 2007 y Zoe nacida en casa, Cala Blanca, Menorca 2010.
¡Te esperamos para disfrutar de nuestras voces y del poderío de nuestros cuerpos juntas!
INSCRIBETE! No dejes pasar la oportunidad de sumarte a nuestro RETIRO EN MENORCA y unirte a esta experiencia única. Al inscribirte, accederás a contenido exclusivo, descuentos especiales, regalos para el parto y el posparto y la posibilidad de hacer red con personas que comparten tu momento e inquietudes. Además, podrás recibir notas que te mantendrán informada sobre todo lo que estamos preparando y que puedan cooperar con tu decisión dando seguridad y confianza, asegurando que no te pierdas nada importante para disfrutar de una vivencia memorable!
¡Esperamos verte pronto y que seas parte de este emocionante encuentro»
La ciencia habla de la importancia del movimiento materno para el desarrollo (2026)
La Asociación Cultural CsO y ECOLOGÍA CORPORAL® ofrecen este espacio para:
*Aumentar la confianza en los procesos fisiología del nacimiento y la importancia de nuestra naturaleza.
* Analizar y compartir el planeta parto como vivencia normal del universo femenino.
*Activar desde la delicadeza y la dulzura la atención y el cuidado de la vida compartida.
*Resaltar la dedicación continua y la importante constancia y presencia de apoyo emocional seguro.
Breve historia de como nació «NACER IMPORTA»
Hace años que rondan en mi cabeza las ganas de generar este retiro para mujeres embarazadas. Hace casi diez años suspendí el proyecto ENTRE MUJERES, NIÑOS Y NIÑAS CREADORES que tuvo dos ediciones: 2014 y 2016, por muchos motivos: puedes investigar aquí:https://entrecreadores.blogspot.com/
Al fin, en el verano de 2025, después de muchos meses, de vida intensa en lo personal y en el mundo, fue posible materializar este proyecto nuevo y pudimos convocar a esta FIESTA en MENORCA con aliadas de lujo. Deseo mientras preparamos la II Edición para esta Semana Santa que puedas compartir con nosotras NACER IMPORTA.
JUNTAS vamos a aprender conceptos y movimientos, COMPARTIENDO con ALEGRÍA el torbellino de emociones que nos atraviesan en la gestación, mientras DISFRUTAMOS de nuestros CUERPOS conociéndolos y conociéndonos. Expresarnos poniendo en DIÁLOGO, la intuiciones ÍNTIMAS, incorporando el CONOCIMIENTO de la anatomía y de los CAMBIOS fisiológicos naturales, el comportamiento de los hemisferios cerebrales para conocer, confiar en la POTENCIA neuro hormonal.
Estimularnos, promover el ESPACIO para la comprensión de las TONALIDADES en las tensiones del DESARROLLO, que el conglomerado tónico de NUESTRAS complejas estructuras personales, ÚNICAS, sea fuente homeostática de CONSUELO y reparación.
Develarnos las CARTOGRAFÍAS subjetivas, nuestras relaciones VINCULARES, para pensarnos, sentirnos, CONFIAR y prepararnos para desplegar toda la TRANSFORMACIÓN que supone e implica la llegada de un BEBÉ al grupo familiar.
Poner en juego, tomar el CUERPO y la PALABRA. Disponer al lenguaje como PUENTE ante la inquietud y el misterio. Defender el anhelado PIEL CON PIEL sobre el VIENTRE materno, hacer de la RESPIRACIÓN un canto, de la suspensión un ALIVIO, del DOLOR un mapa, de las posiciones una DANZA, rendirnos a la BELLEZA del ENCUENTRO y del AMOR.
Acompañar el arte de NACER, explorando el arte de PARIR, acondicionando con SENSIBILIDAD, SENTIDO y RESPETO cada exploración. Permitirnos ese salto de la CONSCIENCIA acompasada por las nuevas formas del CUIDAR, ADMIRAR y AMAR.
Conciliar la CULTURA y la EDUCACIÓN que traemos aprehendidas y las que queremos CREAR para nuestras crianzas.
PARTO Y MOVIMIENTO® MENORCA 